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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,骨质增生和腰肌劳损不用吃药。保持良好姿势。要坚持锻炼,休息要采用平躺的姿势,多休息,不要提重物。适当增加工间休息,选择合适的枕头,防止外伤与落枕,加强颈部的锻炼,祝你健康。
2018-03-23 20:13
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