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回答1
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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你好,痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题,随着社会水平的不断提高,该病逐渐趋于年轻化。在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的。因此,希望患者能够从饮食上着手,改善自己痛风的病情。为患者指出:
2018-03-21 21:15
1、尽量少吃含有嘌呤的食物,如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内;
2、适量限制过多食物热量的摄入,病情较重时,一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主;
3、以碱性食物为主,少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解;
4、多饮水,不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出,而酒中就含有大量的嘌呤,不适宜使用;
5、不宜食用使神经兴奋的食物,如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品;
6、不能够吃高胆固醇的食物:动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等。
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