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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,在停止强迫行为的过程中,焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间,只要坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解,成千上万次的这样坚持下来。
2018-03-23 15:08
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