-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
-
您好，可能是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，当然平时要注意劳逸结合。最好是药物调理加上饮食调理，这样恢复的快些，药物最好是中药调理，食疗最好是多吃些动物的肝脏，瘦肉，黑木耳，大枣之类的。
2018-04-22 07:24
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
你好，可能和疲劳、三高症、气血不畅有关的。另外有颈椎病、更年期等引起的。建议做一下身体健康体检，看有无问题的。平时饮食要丰富些，不要吃太多的油腻的饮食，根据体质做食疗，以及适当户外活动，避免疲劳。避免情绪刺激。
2018-04-28 16:59
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，根据你的症状的描述，是出现了精神下降，乏力，四肢困顿的情况，这个可能与你本身长时间休息不好，或者是营养不足有关系，你首先应该保证饮食营养，多吃点高营养的食物，比如说鸡蛋，肉类，以及每天喝包酸奶，豆制品，都有利于补充营养，平时多的去运动，晚上不要熬夜，规律作息，也要注意日常压力的调节，多安排一些业余爱好的活动，放松一下心情。
2018-06-05 15:46
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
