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李进 主治医师
临沂白癜风医院
其他
骨三(手外科)
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脖子的筋拧伤了，一般考虑是不当活动，落枕等，损伤肌肉和软组织引起的。问题不是很大，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，结合中医手法按摩治疗下，结合活血化瘀的喷剂，外用治疗下。近期要注意多休息，避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢有助于消肿化瘀。
2018-04-21 22:16
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特约医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好，颈部肌肉筋膜急性损伤一般是由活动不当、过度牵拉颈部等原因引起，落枕也可引起。损伤早期应避免过度疲劳，因处于急性炎症反应期应避免按摩热敷等，可局部冷敷，待炎症反应后再行热敷按摩等治疗，以促进血液流通。可服用活血止疼类药物缓解症状，也可使用喷雾剂治疗，使用药物是应谨遵医嘱。
2018-06-04 22:52
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