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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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医生建议:减肥是一个长期的过程,需要长期坚持,通过健康的方式减肥。建议你坚持每天运动一个小时,跑跑步,做做瑜伽或跳绳。平时饮食在营养均衡的情况下,多吃些蔬菜水果。不要吃肥腻油炸的食物。
2018-03-17 00:08
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