我问一下,我不知道怎么莫名的担心,紧张害怕,坐立不安,烦躁很
我问一下,我不知道怎么莫名的担心,紧张害怕,坐立不安,烦躁很难静下心来。我怀疑这个是不是焦虑的状啊!
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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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有莫名的担心,紧张害怕,坐立不安,不排除是焦虑症,和生活学习压大,家庭环境,性格缺陷等影响有关。建议多和家人朋友聊聊天,不要长时间一个人宅在家里,多参加些有意义的活动和体育锻炼,转移下注意为好。必要的结合抗焦虑的药物治疗下,也可以中药温和调理,可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等效果。
2018-04-17 20:05
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