感冒和过敏都是目前生活中比较常见的疾病。感冒一般会出现头痛、头晕、鼻塞流涕、全身无力等症状。过敏也会引起鼻塞流涕，鼻腔有瘙痒时也会打喷嚏。另外当天气变化、接触过敏物质时，过敏症状反复发作，久治不愈，十分让人头痛。那么如何区分鼻塞流涕是感冒还是过敏呢？
1、打喷嚏。有过感冒经历的人都知道，感冒虽然会打喷嚏，但次数并不多，更不会出现连续十几个甚至几十个的情况；而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，有的人甚至会一天打30个以上的喷嚏，而且服用感冒药物作用不明显。
2、流清鼻涕。从感冒伴随的症状来看，流清鼻涕一般出现在感冒初期，而且流量并不会很多；但过敏性鼻炎恰恰相反，伴随着打喷嚏，大量的鼻涕会倾泻而下。
3、鼻子瘙痒。感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞。但如果是过敏了，鼻腔与咽喉部位就会非常痒。轻度鼻痒的人会觉得鼻内好像有只蚂蚁在行走，忍不住要用手揉搓鼻部；鼻痒严重的患者还伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。
4、引起的原因不一样，感冒是病毒或细菌引起的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体免疫力低下，因此感冒时，还并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。
而过敏是接触过敏物质，或者受到冷热刺激引起的免疫变态反应，大多是鼻塞流涕，鼻腔咽喉部位出现有瘙痒，因此发作时通常不会出现以上全身症状。 总之，快速区分到底是感冒还是过敏引起鼻塞流涕，可以更有效的用药，实施针对性的治疗。并且生活上也应多注意，少吃辛辣刺激的食物，戒烟限酒，锻炼身体，增强体质。