怀孕后的睡姿确实会影响到胎儿的正常发育的，孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位，特别是在妊娠后期，左侧卧位可以减少妊娠子宫对主动脉和髂动脉的压力，保持正常张力，确保胎盘血液注射，使孕妇不易出现下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良。但也有很多孕妇习惯了仰卧的姿势，这肯定会影响胎儿的发育，要注意纠正不正确的睡姿。随着妊娠的进展，子宫在增加，到妊娠足月，子宫与胎儿、胎盘、羊水等总重量可达5公斤左右。仰卧时，5kg上下重子宫必须向后压在脊柱前，脊柱前的腹主动脉和下腔静脉会被子宫挤压。腹主动脉压力会影响动脉血液流向骨盆，导致子宫和胎盘血液供应减少，必然会阻碍胎儿的生长发育，甚至由于血氧供应减少，导致胎儿慢性缺氧，威胁胎儿的安全。孕妇似乎不能用仰卧睡觉，当然也不能用俯卧位，而应该用侧卧。这样，腹主动脉和下腔静脉就不会受到压力，胎儿可以在整个怀孕期间成功获得各种营养物质，包括血氧，从而为胎儿的正常健康生长发育带来物质保证。从仰卧到侧卧，我经常不习惯。只要我坚持，我很快就会习惯。正确的睡姿不仅是为了保证孕妇睡得好，更是为了让胎儿健康发育。