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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孙伟 主治医师
六安市人民医院
三级甲等
普外科
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建议:你好!不妨掌握下列原则:
2018-02-24 08:17
1.尽量选择烫的或煮的食材,避免油炸食物;
2.避免喝酒,因为每公克酒精会直接代谢、以脂肪形式储存之;
3.每日热量控制原则在二千大卡以内;
4.少吃消夜、少用油炸、少放调味料。
多吃些蔬果除了能减低脂肪瘤复发的可能,对于平时血液循环的保健也相当不错。祝你健康。
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