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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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医生建议:安全有效的减肥方法是合理安排饮食和多做有氧运动。饮食要以清淡为主,少吃高脂肪的食物。多吃水果促进通便。平时多跑步,跳绳,爬山等有氧运动
2018-02-22 11:13
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