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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好:精神不好午睡还睡不着,不用强求中午一定睡着觉,你只需要夜间能睡的还好,睡眠质量还可以,那就可以的。因为睡眠生物钟的低潮就是在夜间的,白天包括中午睡不着那是正常的,不用强求必须睡着。只要夜间睡的还可以,对于那疲倦和头晕的感觉,可以另外采取办法,例如可以吃吃健脑安神的中成药,例如,乌灵胶囊,刺五加片,谷维素片等。也还有其他改善的办法,医生需要酌情再定。祝早日康复!
2018-03-17 13:38
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等,可以服用谷维素,安神补脑治疗,避免劳累情绪激动,多吃蔬菜水果
2018-03-20 15:41
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回答3
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如果有精神不好精神不振午睡不能睡着,一般考虑还是有肾虚或者是植物神经功能紊乱而引起的症状,也需要检查有没有贫血或者是其它的精神疾病。大多数情况下肾虚引起的可以服用健脑补肾丸,避免思虑过度也不要喝茶喝咖啡,可以看中医在中医指导下服用中成药中草药,一般不是顽固性失眠不主张服用西药。
2018-06-11 20:26
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