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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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你好,左旋肉碱减肥药,现在减肥药鱼龙混杂,在没经过检验的时候任何人都不敢说它绝对安全,适量减少食量加上运动,科学减肥。如果一味盲目求瘦影响了内分泌是会导致不孕的。饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。
2018-02-22 16:46
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回答2
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特约医生
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其他
全科
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您好,目前市面上的减肥药多数都是副作用比较大的,包括左旋肉碱。容易损伤肠胃,同时容易出现反弹,不建议服用。最好还是多运动为主,可以多做有氧运动,例如跑步或快走,每天坚持半小时以上,同时要控制好饮食,早中晚餐比例可以3:2:1,晚餐可以选择水果代替。
2018-06-11 15:06
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