在饮食瘦身方法中很多食物都是可以起到减肥效果的如蜂蜜还是
在饮食瘦身方法中,很多食物都是可以起到减肥效果的,如蜂蜜还是很常见的,那么怎样用蜂蜜减肥效果好呢?谁能告诉我啊?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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专家建议:早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
2018-02-01 18:29
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