我心理承受的压太大快把我给逼疯了_即问即答

我心理承受的压太大快把我给逼疯了

2018-01-19 20:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

我心理承受的压太大，快把我给逼疯了。把我的精神意志磨灭了。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

熊文博副主任医师

宜春市老年护理院

其他

内科

医生建议：压太大的时候，喜欢一个人安静，脾气容易暴躁，对身边的事物不易满足，容易口无忌惮，常常感觉到孤独，久而久之，身体抵抗会下降，容易生病等，最好的方法是有压的时候自己要学会释压，可以去听歌、散步、游玩、发泄等，让内心的焦虑和压释放就好了。
2018-01-19 21:15

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