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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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医生建议：你好，蜂蜜水减肥法就是蜂蜜+白醋。1\每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。2\有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。3\:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低。虽然它对于减肥的确是很有效。但是对于人体却是伤害很大。因为营养不足。所以建议你在进行蜂蜜水减肥法的同时也要注意营养的摄取。
2018-01-17 23:59
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网友 匿名追问：2018-04-24 21:25
这是真的吗，别人都说有用
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晋波医生对该追问进行回答：2018-04-25 08:04
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晋波 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
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是有作用的，并且减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动，可以有效的减肥的。
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网友 匿名追问：2018-05-09 12:09
特别容易胖，喝凉水都胖。
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晋波医生对该追问进行回答：2018-05-09 12:20
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晋波 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
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你好，减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，可以有效的减肥的。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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