骨骼线完全闭合了吗?还能长高吗?自慰会影响长高吗?怎样是适度
骨骼线完全闭合了吗?还能长高吗?自慰会影响长高吗?怎样是适度?哪些运动有利于长高?慢跑行吗?吃钙片行?
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回答1
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卢穗琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,从检查拍片看,你的骨骼线已经闭合了,就不会再长高了。多吃鲜鲜果蔬,多吃高蛋白和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.注意多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动,大有益处的。另外,至于手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,会影响健康,对增高不利。建议你把心思放在工作,学习上,戒掉手淫为好,
2018-02-18 15:33
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