-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
-
医生建议:你好,蜂蜜之所以可以减肥瘦身,就是由于它的润肠通便功能,蜂蜜可以促进胃酸正常分泌,能够增强肠道蠕动,将体内的废物排出来,而且蜂蜜含有惊人的抗氧化剂,可以清除体内的垃圾,起到瘦身美容的功效。蜂蜜水减肥主要由以下的一些方法:
2018-01-17 00:04
1、生姜蜂蜜水减肥法:生姜用两片共10克即可,用刀弄成糊糊。(很多人切成片,是不够的,活性不足)。把姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开(切勿用高温热水,或者放锅里熬,高温会破坏活性)。姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀,然后开喝。(很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的,所以效果不好)
。2、清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食,要是饿了就去吃点水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黄瓜,中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了,蜂蜜水也是不可以的。
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣