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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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医生建议:你好,根据你的情况描述建议你服用梦康宁胶囊具有改善睡眠的保健功能。平时要按时休息,睡前喝一杯牛奶或放轻音乐。饮食要清淡些,不要喝太多咖啡,可乐,茶等。多到外面散散步,放松精神,保持心情愉快。适当地缓解压力,尽量不要熬夜。
2018-01-16 00:24
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