你好,请问一下,我现在高三,最近压力有点大,就导致晚上会做很
你好,请问一下,我现在高三,最近压力有点大,就导致晚上会做很诡异的梦,还是那种。。。我耳边哦哦哦哦作响,而且节奏越来越快,我就越来越慌,但挣扎不出来,还有一次梦见正在睡觉的自己,然后我旁边坐着一个白衣飘飘的妹子,我那叫一个慌啊,就特别想醒来,结果挣扎半天一点用都没有。。。再变态一点,我感觉自己一直在叫,但是就我听得见。。。。。。
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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全科
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你好,你所说的情况,往往是由于心理状态影响了精神状态的。这是需要和家长、长辈进行说明,积极的进行治疗的了。以免加重伤害到自己。避免压力过大。放松心情以及多运动。
2018-02-15 15:57
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回答2
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您现在主要还是心理原因的,您可以看看心理医生的,或者是多和老师同学交流沟通一下的,主要还是调整好心态的,平时还可以适当运动缓解紧张情绪的。
2018-02-13 19:02
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