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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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您好,晚上睡不着,失眠严重,考虑跟气血虚有关系的,可以服用安神补脑液和阿胶浆调理,最好看中医辨证施治。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
2018-02-10 09:34
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