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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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你好,解决拔头发强迫症的方法比较简单。。首先你已经知道这样是不好的,只要发现自己有习惯性的去拔头发,就停手。别去责怪自己,告诉自己那只是自己的习惯动作,这只是个习惯,没什么大不了的,越在意你就会越不快。一发现在拔头发,停手就是了,这样做一般久了就可以改掉,就算不能完全改掉也没什么,每个人都有自己的个性小动作,没啥大碍就行。祝你健康!
2018-01-10 13:15
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