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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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你好,强迫症会自己慢慢消除。强迫症的关键心理是“要求完美”。当生活不能达到我们要求的完美时,我们会选择对某样东西反复思考或反复行为,以达到心里要求完美的目标。生活由各种颜色组成,只单纯要求一种颜色本身就是不完美。接纳生活中的各种颜色,理解生活中的“酸甜苦辣”。懂得享受生活中的各种颜色时,你的心会变宽,也不会再强迫了。祝你健康!
2018-01-26 21:50
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