医生您好,我最近总是心烦意乱,焦虑不安,自己无法控制情绪,总
医生您好,我最近总是心烦意乱,焦虑不安,自己无法控制情绪,总为以前的事情生气,胡思乱想,该咋办
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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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你好,根据你现在的年龄,如果月经不规律的话,可能是因为出现了更年期,这时候由于体内激素水平的改变,就比较容易使女性朋友出现易怒,精神进展,睡眠质量下降的表现,建议进行全面的健康体检,特别检查激素水平,如果是临近更年期的症状可以进行中医调理,可以改善症状,延缓更年期的到来。平时注意饮食营养,适度运动,特别是瑜伽、等舒缓的运动很适合中年人参与,按时就寝,生活规律。
2018-02-02 15:14
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,你的情况,可能是因为更年期综合症的情况引起的此种现象的。这种问题,需要家人多给关爱,平时适当户外活动。以及做身体健康体检,看有无内分泌失调。以及可以选择中药调养改善症状的。
2018-02-08 18:16
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