-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
-
心理阴影时常伴随我多年，多数是小时候心理创伤引起的，和自身性格，家庭环境，生活压力影响也有关系。要学会自我调节，放松心情不要给自己太大压力，多交些知心朋友，多和家人朋友聊聊天，不要长时间独自一人，一个人就容易胡思乱想。多参加些有意义的活动和体育锻炼，转移下注意力为好，必要的心理干预治疗。
2018-01-27 18:04
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
你好，心理阴影伴随多年，这是由于心理阴影发生较早，年少时候的心理阴影容易持续多年，若严重影响生活就建议做一下心理治疗。能结了这个心结就可以了。锻炼自己的心理素质。避免压力过大。有较为阳光的现在生活，过去的无法改变，能改变的就是现在和将来，不能因为过去而让自己的现在和将来成灰色，得不偿失。
2018-01-30 11:07
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
