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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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来月经,当然可以唱歌,但不建议去KTV唱歌,在经期自身免疫相对会降低,要避免熬夜劳累,不然就会影响妇科健康和月经规律的,一定要注意。按时作息不要太劳累,放松心情不要给自己太大压,不要吃生冷辛辣的食物,多吃些含雌性激素多的食物,多吃些补血益气的食物。饮食要规律营养要均衡,勤换内衣裤勤洗澡。
2018-01-24 23:14
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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来月经不建议去KTV唱歌。注意卫生、防止感染,注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
2018-01-25 11:37
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,月经期间,尤其是在月经来潮的前夜和第一二天,不能过度用嗓子,唱歌时间不要过长,切忌强行唱高音为好。注意经期卫生,多注意休息。
2018-01-26 11:56
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