工作上觉得很烦，下班回到家，家里人总会有一些莫名其妙的烂事情
2018-01-23 18:37
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工作上觉得很烦，下班回到家，家里人总会有一些莫名其妙的烂事情和我吵，我也会总因为一些小事情，和家长吵，总觉得很烦，觉得工作上就很烦，回到家了也不能平静点呆着，觉得很崩溃的，想哭不想理家里人，没人能理解我怎么样，我觉得世界上只有自己理解自己怎么样。
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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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工作上觉得很烦，回到家就吵架，这个还是要从自身上找问题，考虑是工作不顺心，生活压力大，性格缺陷等引起的。还是太年轻关系，每个人都是单独的个体，别人没义务和责任必须理解你，你才会开心才会上进，这是一种不成熟心态。先把自己的事情做好，体现价值别人才会看到你的能力和闪光点，家人也一样，不要老是要求别人对自己好，先学会为别人考虑，人都是相互的。
2018-01-23 18:52
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，你的情况一般和自身有关，回家后建议直接进入自己屋子，先平静一下自己，对着镜子笑一笑，想想好事。也是可以准备个瓶子，分别装发脾气和不发脾气的此时记录，尽量减少差距，慢慢学会控制。还有就是烦躁的心情就会觉得工作烦躁，而会没有多大建树，只有喜欢自己的工作和家庭，才会家庭和睦，工作顺心。
2018-01-31 16:02
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