维生素B1缺乏或不足会常使人感到乏力吗多吃维生素B1可以
维生素B1缺乏或不足,会常使人感到乏力吗?多吃维生素B1可以消除疲劳吗?谁能给我简单的说一下?
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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专家建议:维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,因此多吃维生素B1可以消除疲劳。含维生素B1丰富的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。
2017-12-11 00:04
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