阳光不仅是维生素D活化剂也是天然保健药之一晒太阳
阳光不仅是维生素D“活化剂”,也是天然“保健药”之一。晒太阳对人体有很多好处,但是晒太阳也有讲究有什么讲究啊?
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回答1
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艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
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专家建议:阳光不仅是维生素D“活化剂”,也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化,比如加快血液循环,促进维生素D的生成及钙质吸收,预防骨质疏松,杀死多种病毒、细菌等。其实,除了这些好处,阳光还有很多你没注意到的功效。
2017-12-10 16:53
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