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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好,女生会贫血是因为铁在人体内参与造血功能,所以缺铁就会造成贫血,再加上女性特殊的生理周期,则比男生更需要铁,所以往往铁不够,所以女生经常会发生贫血。补铁最好的途径是通过饮食,含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等,不妨多吃一点。
2017-12-28 14:30
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