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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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你好,按摩步骤:
2017-12-28 20:49
1:双手同时从胸部的中间向外拉圈,缓慢地推至腋下,再继续向肩颈部推.这样可以收紧胸部肌肤,防止乳房下垂.
2:双手沿着乳房外侧,交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛.
3:左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟,右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟.这样的按摩,只要坚持就会收到好效果.
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