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回答1
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吴兴福 副主任医师
阿木尔林业局职工医院
其他
心血管科
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你好,预防阳痿早泄的措施:
2017-12-15 14:15
第一,建立美满,健康,和谐的家庭环境,注意夫妻之间的相互体贴。
第二,注意婚前性教育和性指导。
第三,注意生活要有规律,加强体育锻炼。
最重要的是不要有心里压力,平时的时候有乐观的心态,尽量不要手淫,不要抽烟喝酒,养成良好的生活习惯。适当节制性生活是预防阳痿早泄的一个重要方法,另个平时要注意饮食调理,可以经常吃一些壮阳类食物,如狗肉、羊肉、麻雀等都可以预防阳痿早泄的发生。
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