你好，白癜风的白斑在发病之后需要患者能尽快的治疗，而在白癜风治疗的同时，正确的认识白癜风的病情，好好的护理白癜风也是非常的重要的，正确的会能为白癜风的治疗提供好的环境，增加白癜风的治疗效果，对于白癜风患者的身体护理，生活习惯和饮食习惯都需要患者能好好的注意，同时患者还要好好的锻炼身体。但是有的白癜风患者因为选择的运动方法不当，让自己的身体受到伤害，以至于白癜风的病情变的更加严重。

你好，白癜风患者锻炼身体是为了增加身体的抵抗能力和免疫能力，调节身体的代谢功能，所以从事一些比较缓和的有氧运动就行，比如说慢跑、快走、乒乓球、羽毛球、跳跳舞等这些，像篮球、足球等一些对抗类的项目，太过激烈也容易受伤，患者好是不要参加。女性白癜风患者也可以参加一些瑜伽、健美操等项目，也能强健身体，调节身体功能。健康合理的运动，对于身体的各项功能影响是非常大的，不但对于白癜风的治疗效果有帮助，还能让患者抵御各种疾病的发生，尤其对于现在长时间坐在电脑面前工作，久坐不动的人来，运动的效果更是非常好。祝您早日康复！

你好，运动能增强体魄，保持健康，休息能消除疲劳，恢复体力，运动和休息都是抵御疾病的重要手段，白癜风患者适宜的进行运动有助于病情稳定和促进病情康复，但是运动忌太过激烈，这样反而不利于病情的康复，比如像 跳绳：跳绳是一项以四肢肌肉活动为主的全身性运动，有发展耐力、弹跳力、协调性和反应能力的效果，还有助于其他运动能力的提高，能在较短的时间内收到较好的效果，是一项具有多功能锻炼的运动项目。 太极：太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。 甩手，是一种十分简单易行的锻炼方法，它有利于活跃人体生理功能，行气活血，疏通经络，从而增强体质，提高机体抗病能力。白癜风患者一定要以一个乐观积极的情绪治疗白癜风，日常生活也要进行一些必要的运动，这要对提高自身的免疫力、和促进白癜风的治疗效果都有很大的帮助。