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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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医生建议:您好!古汉养生精补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。您的情况是可以服用的,另外建议您可以服用复方枣仁胶囊(遇而安)养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。泻肝安神丸清肝泻火,重镇安神。用于失眠,心烦,惊悸及神经衰弱。褪黑素改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。另外,睡前可以喝杯温牛奶有助于加深睡眠。还有注意睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
2017-11-22 05:07
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