你好澳大利亚天然维生素C每片含量500mg
你好。澳大利亚天然维生素C每片含量500mg。一天两片相当于1000mg了是不是会过量了?每天吃多少才适合?网上有些人100mg有些人说200至300mg。我每晚凌晨三点钟才睡的。水果蔬菜吃的也比较少。我可以按照我买的这个天然维生素c说明吃吗每天1000mg?谢谢!
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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医生建议:澳大利亚的天然维生素c片含量是五百毫克的情况下,一次服用一粒,一天服用一次就可以的,坚持服用就可以。
2017-11-14 23:19
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