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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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专家建议:有氧运动是指人们在氧气充足的情况下来进行的体育锻炼。也就是在运动的过程中,人体所吸入的氧气要跟需要的氧气相等,从而达到生理上的平衡状态。好处:够让体内的血液循环加剧,也会令呼吸加剧。
2017-11-14 22:25
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