妹妹是很喜欢买榛子回来吃的那么榛子的维生素E含量是很高的
妹妹是很喜欢买榛子回来吃的,那么榛子的维生素E含量是很高的,不知是真的能有效地延缓衰老吗?
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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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专家建议:按照事实上来说,榛子它的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效。在平时的话,建议你还是尽量少吃一些辛辣的食物,多吃一些比较有营养的蔬果,注意一下的自己的饮食情况,这样的话,就可以有效地去改善一下了。
2017-11-14 10:07
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