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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,如果补锌可以服用葡萄糖酸锌、甘草锌等,食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。水果类如苹果,西瓜,香蕉,鲜枣,梨,酸枣,黑枣,草莓,桃,柿子, 柠檬,橘子都是含锌量高的水果。
2017-12-12 13:28
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