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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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你好,老年人缺锌的症状有味觉异常,吃东西不香,没有食欲,容易疲劳、运动失调,精神障碍、记忆力下降等。可以考虑多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物,海产品和动物内脏中含锌丰富,建议多吃。
2017-11-16 18:09
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