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强迫症该怎么调整心态

强迫症

强迫症该怎么调整心态

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵宝成 副主任医师

    0 0

    你好,强迫症调整心态,要重新给自己定位。唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因,解决方法是对人对事不必苛求,凡事留有余地,这样才能感受人生的幸福。还可在日常多参加一些有意义的团体活动,培养一些兴趣爱好,在活动中同大家多交流,通过从 事各种有意义的活动,可以解除生活的单调乏味,减轻生活压和紧张情绪。

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