我从小经常被爸妈打骂,每次被家暴的时候都特别记恨父母,现在长
我从小经常被爸妈打骂,每次被家暴的时候都特别记恨父母,现在长大了我在学校里面一不高兴就会对同学施怒,家长除了骗我威胁我,就是打我,还经常拿我给别人家孩子做比较,我现在特别烦恼,感觉他们给我造成的心理创伤太深了,有点自暴自弃,平时工作不顺心就会觉得是他们给我造成现在的样子,有时候想自傻,感觉自己精神分裂了似得,但是我还有正常人的意识我想咨询一下您我的心理创伤怎么恢复啊
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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病情分析:你的情况是由于心理创伤,又没找到更好的解决方法造成的。
2017-12-10 10:05
指导意见:首先,现在你既然工作了,证明已经完全脱离了小时候无法自保的时候,以后的人生是你自己的,而不用父母再过多参与,已经是独立而相对自由的,生活是给自己过了。所以以后生活的好坏只能依靠自己,平心静气,高兴生活才是你以后的常态。其次一旦有脾气无法控制的时候,可以选择运动来疏解,如跑步,游泳,打沙包等。以及建议学习生活技能,让自己有较好的工作。平时闲散下来可以钓鱼。还有就是必要时去做心理治疗
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