一个人出门的时候老害怕自己万一在路上或公共场合不舒服晕倒怎么
一个人出门的时候老害怕自己万一在路上或公共场合不舒服晕倒怎么办?一想这些就心慌胸闷感觉喘不过气来,有父母陪同就不会或者马上回家
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回答1
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尹帅 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
重症医学科
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你好!建议你看看心理医生!多培养点兴趣爱好,让自己充实起来,每天很充实,它也就没时间钻进来了。做人做事都换种方式,放宽心,放下压力,失败了又咋样,做错了又咋样,没事儿。多和人交流,其实把惊恐症这事儿和别人开始说起的那一刻,我就感觉到,我慢慢地开始恢复了。别憋着,让更多的人来帮助你,没啥不好意思的!
2017-10-25 19:31
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