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回答1
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温盛霖 主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
精神心理科
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心理治疗是主要的治疗方法之一。其中，认知治疗是最常用的心理疗法。认知治疗是为了让患者了解神经衰弱的病因、症状治疗方法，让他们明白神经衰弱并不可怕。除了认知疗法外，患者还需要接受支持性疗法。支持性疗法主要由倾听、支持、解释、保证四大部分组成。医生通过鼓励病人勇敢说出自己的心里话，了解他们的内心想法，并解释出现这些症状的原因，最后向他们保证神经衰弱是能够治愈的。
2016-03-08 14:39
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好：树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。祝你健康！
2016-03-08 17:58
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