当人体大量出汗时，氯化钠的丢失也很严重。如果只单纯补水，而没有补充氯化钠，这时尽管水分并非绝对过多，但由于氯化钠过少而造成水分相对过多，使得血浆和组织液的渗透压比细胞内渗透压低，水分就进入细胞，形成细胞水肿，从而引起水中毒。因此，要预防水中毒的话，要做好一下措施：1.防治原发疾患；2.严格控制进水量，轻症患者在暂停给水后即可自行恢复；3.促进体内水分排出，减轻脑细胞水肿。对急性重症水中毒患者，应立即静脉内输入甘露醇、山梨醇等渗透性利尿剂或呋塞米等强利尿剂，也可给3%-5%氯化钠溶液，迅速缓解体液的低渗状态，但需密切注意心脏功能，因Na+过多可使细胞外液容量增大而加重心脏负荷。

你好：水中毒在肾功能不全或有抗利尿激素分泌过多如大手术，严重外伤等应激状态下时，如摄入过量液体，则因肾不能将过多的水分排出，而造成体内水分积聚。因体内水分过多，可使细胞外液稀释扩张，并渗入细胞而引起细胞内水肿。治疗原则主要是严格控制水分摄入，形成水的负平衡，一般轻症病人即可好转。每日入水量限制在700--1000ml以下。重症病人则须用高渗氯化钠溶液，使细胞内水分渗出，同时用速尿进行利尿，以免血容量继续扩张。肾功能衰竭的病人要用透析疗法排出全内积水。在喝水时，不要大口大口吞咽，这样会让空气随着水分咽下，在腹内产生胀气。特别是肠胃不好的市民，更要注意小口小口地喝水。祝你健康！