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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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罗义 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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由于现代社会生活节奏快,而中年人生活工作压力普遍较大,很容易出现“过劳死”。建议每个人都应该劳逸结合,安排好自己的工作和生活,控制工作节奏和工作时间。对待人生应有良好的心态,一般人虽然达不到“不以物喜,不以己悲”的境界,但应该可以做到“成不大喜,败不大悲”。在饮食方面,在日常生活中多吃鱼可以有效降低心脏性猝死的发生率。这也跟鱼肉可以抗动脉粥样硬化,降低冠心病的发生有一定关系。
2016-07-10 15:53
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,预防心脏性猝死有多方面的措施,首先要有良好的心境,保持乐观向上的生活态度,不大喜大悲,其次,劳逸结合,不能经常加班熬夜,第三,治疗存在的基本性心脏病,清淡饮食,保持血压血脂正常。祝您健康。
2016-07-11 06:22
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