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糖妈妈要吃什么食物好呢?

糖妈妈要吃什么食物好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王蕴慧 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    产科

    糖妈妈要吃四类食物,包括:   1、谷薯类,像麦子、大米、玉米;   2、肉蛋奶类,即一些动物的脂肪,可为孕妇提供优质的蛋白质;   3、蔬果类,可以提供一些维生素和膳食纤维;   4、脂肪类,包括动物食物里含有的动物脂肪,还有炒菜时使用的植物油。这四大类是整个妊娠期糖尿病的病人饮食结构中都必须含有的一个成分。

    2016-02-27 12:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,妊娠期的糖妈妈不需要太恐慌,可以通过饮食控制血糖水平。避开那些升糖指数高的食物,尽量清淡低脂低糖饮食,多吃膳食纤维,适当补充动物性高蛋白和钙质保证胎儿正常发育的需求。祝您健康。

    2016-02-27 16:31
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