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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周佩如 主任护师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
健康管理中心
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糖尿病患者运动中需要注意事项: (1)运动中随时补充水分; (2)运动强度应循序渐进:在热身10min后开始运动30~60min; (3)从轻强度运动开始:如散步、慢跑、快步走等; (4)运动时注意观察有无低血糖先兆症状,如出现全身无力、虚弱、饥饿感、心跳加快或心慌、出虚汗或大汗淋漓、视觉模糊、头晕、头痛、昏迷等,应马上停止运动,并补充食物。
2016-08-21 14:00
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,糖尿病患者运动中需要注意运动时间以每日30分钟~60分钟为宜,分1次~2次进行,初始运动量宜偏小,时间不宜长,逐步增加,直到达到适于个体的运动量。
2016-08-22 08:34
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