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回答1
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贾福军 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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内心感到委屈或精神受到重大刺激时,人们往往会哭泣流泪。哭泣会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的。该哭不哭,一味地忍,时间久了,心中的压抑就会越积越重,精神负担也就越来越大,进而出现委靡不振、情绪低落、失眠、毫无食欲,甚至会出现悲观厌世甚至轻生的念头。 但是,哭也要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就应该停止哭泣,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤、哭泣时间过长,胃的运动将减慢,胃液分泌会减少,食欲下降,甚至会引起胃炎或胃溃疡、十二指肠球部溃疡,有时还会诱发麻疹。因此,心理学家主张哭泣不宜超过15分钟,要学会控制自己,做情感的主人。
2016-06-12 14:19
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回答2
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葛江屏
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好,哭泣对健康的影响,因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤、哭泣时间过长,胃的运动将减慢,胃液分泌会减少,食欲下降,甚至会引起胃炎或胃溃疡、十二指肠球部溃疡,有时还会诱发麻疹。心理学家主张哭泣不宜超过15分钟,要学会控制自己,做情感的主人。
2016-06-12 14:26
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