当你举笔写这封信时，相信你的压抑情绪已得到一定程度的宣泄。 心理学认为，一个事件是否引起情绪痛苦，引起多大程度的痛苦，取决于你对这件事的看法与评价。在这个问题上，你固然犯了不可饶恕的错误，但其他相关的人也有不可推卸的责任。明白这一点，你的痛苦会减轻，心里会好受一点。 　　在告知真相与否这个问题上，你要全盘考虑，慎重决定。性是排他的，再大度的男人，对女人的贞洁和孩子的血缘总是非常敏感的。揭开真相，可能你目前矛盾、压抑的情绪会得到解脱，但又可能会遭受另一方面的痛苦和伤害。如果你认为已经充分做好准备可以接受任何打击的情况的话，告诉丈夫真相，求得他的谅解，也未尝不可。但是，不要在任何无准备的情况下把这事向周围的人透露。 　　建议你积极投入生活、工作，把你焦虑苦闷的情绪转化成对丈夫和家人的关爱，给自己的负性情绪找到一个释放的出口，保持心理平衡。

你好，不能告诉他真相,要蒙他一辈子，这可能是这件事的真相对他的影响很大，如果告诉他真相，这有可能影响他以后生活的，为了不影响他的以后生活，不影响他的前途，也可能是瞒了真相，这可能是好意，这要根据事前的严重程度来定的。