人的脑子里有许多思维与现实脱离的现象，人们把它称为“幻想”，而把那些与两性有关的幻想，叫做“性幻想”。多数性幻想就是一个人在那里自编自演一部与两性有关的连续剧。事实上，每个人的这出剧早就开始编排了。人们从孩童时期就会出现性幻想，而且这种性幻想将持续终生，只不过随着年龄的增长与生活经验的丰富，内容上有所不同，有所变化而已。 　　不必因此自责和恐惧，把性幻想看做是道德品质不健康的表现，更不要当做羞耻事。性幻想一般不会左右人的理智，只是它也不会屈服于压力，越想压抑它，它越要冒出来作乱。这是因为，被压抑的情绪，往往有累积作用，在人的大脑中形成优势兴奋灶或惰性灶，惰性兴奋灶的特点就是不容易熄灭，人一闲下来，它就会死灰复燃，让你进入浮想联翩；对待惰性灶的办法，不是高压抑制，而是疏导转移，用更多的兴奋灶取代它，才是上策。另外，从性生理方面看，青春期性激素的蓄积会导致性冲动益发强烈，促成幻想纷繁，这也是压制难以化解的。相反，与异性交往常可使冲动缓解消耗。这时候应该融入集体，勇敢地去结交异性朋友，把以往的幻梦放在现实生活中去化解，这样你就再也不会苦恼，也就不会睡不着觉了。

你好，难驱走“性”幻想，性幻想一般不会左右人的理智，只是它也不会屈服于压力，你越想压抑它，它越要冒出来作乱。这是因为，被压抑的情绪，往往有累积作用，在人的大脑中形成优势兴奋灶或惰性灶，惰性兴奋灶的特点就是不容易熄灭，人一闲下来，它就会死灰复燃，让你进入浮想联翩；对待惰性灶的办法，不是高压抑制，而是疏导转移，用更多的兴奋灶取代它，才是上策。